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回复 乔纳森加库波维兹 : 加强体育锻炼，增强全民体质！ 健身，俗称‘撸铁’，这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练，我想减肥，成为最靓的仔！包在我身上。 教练，我想拥有迷人的马甲线，鸬鹚腿，天鹅臂！包在我身上。 教练，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌！ 没问题，包在我身上！ 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事：去火锅、撸串、看电影？没时间，我要撸铁！ 朋友：去酒吧、party、王者农药？没时间，我要撸铁！ 亲戚：你多大了，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚？！ 不！我要撸铁！”
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回复 风雨殇璃沫: 这部《精区一品二品在线播放》2016年10月23号，这一天既是人类的末日，也是人类的新生，它注定将被全人类铭记。——————————————————每天两更，中午12点和晚上8点各一更。一万打赏加一更。
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回复 乱天子 : 因一次训练事故，他毅然退伍回到老家，从农民到村干，从经理到镇长，他退伍不褪色，不断续写军旅新辉煌、人生路上新篇章。。
